MENU NOVIEMBRE 2015
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SEMANA |
LUNES |
MARTES |
MIERCOLES |
JUEVES |
VIERNES |
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1 |
FESTIVO |
-ENSALADA -PATATAS A LA RIOJANA -SAN JACOBOS -FRUTA |
-ENSALADA -GARBANZOS CON ARROZ -CABEZADA CON TOMATE -FRUTA |
-ENSALADA -ARROZ A LA CUBANA CON HUEVO FRITO -SEPIA ESTOFADA -NATILLAS |
- ENSALADA ARAGONESA -ALBÓNDIGAS EN SALSA -FRUTA |
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KCAL 1105 HIDRATOS(G) 132 LIPIDOS(G) 26 PROTEINAS (g)24 |
KCAL 1150 HIDRATOS(G) 106 LIPIDOS(G) 28 PROTEINAS (g)32 |
KCAL 1155 HIDRATOS(G) 125 LIPIDOS(G) 32 PROTEINAS (g)24 |
KCAL 1116 HIDRATOS(G) 100 LIPIDOS(G) 25 PROTEINAS (g)26 |
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2 |
- ENSALADA -MACARRONES CON TOMATE Y CHORIZO -FILETE RUSO GRATINADO -FRUTA |
-ENSALADA - CARDOS EN SALSA -CARRILLERAS ASADAS -FRUTA |
-ENSALADA -ARROZ A LA MILANESA -HUEVOS CON BECHAMEL -NATILLAS |
-ENSALADA -JUDÍAS BLANCAS CON CHORIZO - PECHUGAS EMPANADAS -FRUTA |
-ENSALADA ARAGONESA -EMPANADILLAS DE CARNE -FRUTA |
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KCAL 1200 HIDRATOS(G) 130 LIPIDOS(G) 39 PROTEINAS (g)24 |
KCAL 1180 HIDRATOS(G) 110 LIPIDOS(G) 25 PROTEINAS (g)35 |
KCAL 1105 HIDRATOS(G) 124 LIPIDOS(G) 25 PROTEINAS (g)32 |
KCAL 1150 HIDRATOS(G) 104 LIPIDOS(G) 36 PROTEINAS (g)32 |
KCAL 1084 HIDRATOS(G) 85 LIPIDOS(G) 20 PROTEINAS (g)36 |
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3 |
- ENSALADA -LASAÑA DE CARNE -POLLO CON CHAMPIÑONES -FRUTA |
-ENSALADA - JUDÍAS VERDES -COSTILLA DE CERDO GUISADA -NATILLAS |
-ENSALADA -ARROZ DE VERDURAS -REDONDO DE CARNE RELLENO CON HUEVOS Y PIMIENTO - FRUTA |
-ENSALADA -LENTEJAS CON CHORIZO - MERLUZA EN SALSA -FRUTA |
-ENSALADA -GUISANTES CON CHORIZO Y PATATA -HUEVOS RELLENOS -FRUTA |
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KCAL 1200 HIDRATOS(G) 130 LIPIDOS(G) 35 PROTEINAS (g)24 |
KCAL 1100 HIDRATOS(G) 105 LIPIDOS(G) 24 PROTEINAS (g)35 |
KCAL 1105 HIDRATOS(G) 124 LIPIDOS(G) 25 PROTEINAS (g)32 |
KCAL 1110 HIDRATOS(G) 104 LIPIDOS(G) 30 PROTEINAS (g)35 |
KCAL 1180 HIDRATOS(G) 95 LIPIDOS(G) 27 PROTEINAS (g)30 |
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4 |
- LECHUGA -ENSALADA DE PASTA -MERLUZA A LA ROMANA -FRUTA |
- ENSALADA -LENTEJAS CON CHORIZO -CARRILLERAS ASADAS -FRUTA |
-ENSALADA -JUDÍAS VERDES -COSTILLA DE CERDO GUISADA -FLAN |
-ENSALADA -ARROZ MILANESA -HUEVOS RELLENOS CON MAHONESA -FRUTA |
-ENSALADA - ROLLITOS DE JAMÓN DE YORK CON ENSALADILLA - LOMO A LA PLANCHA -FRUTA |
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KCAL 1108 HIDRATOS(G) 130 LIPIDOS(G) 30 PROTEINAS (g)25 |
KCAL 1100 HIDRATOS(G) 104 LIPIDOS(G) 36 PROTEINAS (g)32 |
KCAL 1060 HIDRATOS(G) 120 LIPIDOS(G) 28 PROTEINAS (g)25 |
KCAL 1115 HIDRATOS(G) 124 LIPIDOS(G) 25 PROTEINAS (g)32 |
KCAL 1150 HIDRATOS(G) 107 LIPIDOS(G) 27 PROTEINAS (g)24 |
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5 |
-ENSALADA -PATATAS CON COSTILLA - FILETE RUSO GRATINADO -FRUTA |
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KCAL 1135 HIDRATOS(G)132 LIPIDOS(G) 26 PROTEINAS (g24) |
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